Uwielbiasz wysiłek fizyczny? Ciężko trenujesz, aby zbudować lepszą sylwetkę, zgubić zbędne kilogramy lub po prostu, aby poprawić swoje wyniki? Doskonale to rozumiemy! W Puregreen od lat wspieramy wszystkich sportowców i pasjonatów ruchu. Właśnie dlatego do naszej oferty dodajemy produkty, które wspomagają organizm w tym wysiłku! Tak jest choćby z napojami regeneracyjnymi. W naszej ofercie zebraliśmy dla Ciebie całą gamę różnorodnych propozycji, które łączy jedno: nad ich składem czuwali prawdziwi eksperci. Możesz więc być pewien, że wspomogą Twój organizm w regeneracji po każdym wysiłku. To niezwykle ważne, a niestety wiele osób o tym zapomina, przeciążając swoje ciało. Nie popełnij tego błędu i postaw zawczasu na napoje regeneracyjne!

Napoje regeneracyjne – dlaczego warto na nie postawić?

Jesteśmy pewni, że jak każdy wojownik dajesz z siebie wszystko na absolutnie każdym treningu. Musisz jednak mieć świadomość, jak wielkim jest to obciążeniem dla Twojego organizmu. Ten, często testowany do granic możliwości, może w pewnym momencie odmówić posłuszeństwa. W takich sytuacjach dochodzi do kontuzji lub po prostu nieustannego uczucia przemęczenia, bóli głowy i innych, podobnych objawów. Rozwiązaniem może być regularne spożywanie napojów regeneracyjnych. Dlaczego warto na nie postawić? Ponieważ to naturalne koktajle węglowodanowo-białkowe do stosowanie po wysiłku. Jak działają? Białka przyczyniają się do utrzymania i zwiększenia masy mięśniowej, zaś zawarte w składzie węglowodany pozwalają przywrócić odpowiedni poziom glikogenu w mięśniach.

Napoje regeneracyjne polecane są szczególnie wszystkim osobom, które regularnie trenują. W takiej sytuacji spożywanie takich koktajli przyspiesza regenerację organizmu. Dzięki temu ciało jest w pełni gotowe na następną jednostkę treningową. Odpowiednio dobrany napój regeneracyjny okazuje się tu nieocenioną pomocą. Przede wszystkim dlatego, że przywraca w organizmie równowagę po wysiłku fizycznym. W jaki sposób? Przede wszystkim szybko uzupełnia zapasy glikogenu w mięśniach i wątrobie. Do tego pomaga przeciwdziałać procesom katabolicznym w organizmie. Z kolei energię dostarczają zawarte w napojach cukry proste (sacharoza, glukoza) oraz łatwo przyswajalne polisacharydy, aminokwasy i białka.

Sprawdź napoje regeneracyjne dla sportowców

Pamiętaj, że aby uniknąć wyczerpania się zasobów energetycznych organizmu, należy rozpocząć trening będąc dobrze odżywionym i nawodnionym. Wiele osób popełnia ten błąd, że zdecydowanie przeciąża swoje ciało. Nawet jeśli przez jakiś czas będziesz czuł się dobrze (albo „przyjemnie” wyczerpany), to po jakimś czasie mogą pojawić się dużo poważniejsze objawy, czy kontuzje. W trakcie wzmożonego wysiłku fizycznego nasz organizm „pożera” ogromne ilości energii. Do tego wypacamy wiele cennych minerałów. Właśnie dlatego tak ważna jest odpowiednia regeneracja! Tutaj absolutnie nieocenione okazują się napoje regeneracyjne dla sportowców. Koniecznie sprawdź je po swoim treningu!