Darmowa dostawa od 40,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Rowery stacjonarne

( ilość produktów: 1 )

ZACHOWAJ SPRAWNOSC I KONDYCJE ĆWICZĄC W DOMU  

Rowery stacjonarne bardzo przypomina jazdę na zwykłym rowerze, przez co jest tak często wybierany do domowych ćwiczeń. Umożliwia nam ćwiczenie w domowym zaciszu bez względu na warunki pogodowe panujące na dworze, dzięki czemu możemy cieszyć się jazdom nawet w zimie. Jest to jeden z najczęściej kupowanych sprzętów fitness do domu. Możemy dostosować go do własnych potrzeb i wykonywać w zależności od preferencji oraz kondycji spokojne domowe treningi a także te bardziej intensywne.   

PRZEZNACZENIE  

Rower pionowy przeznaczony jest w szczególności dla osób z problemami kardiologicznymi oraz dolegliwościami związanymi z układem krążenia. Są bezpiecznym zaleceniem dla wszystkich osób, które chcą poprawić swoją wydolność i zrzucić zbędną tkankę tłuszczową. Pozwalają na trening nie obciążający stawów i są bardzo łatwe w obsłudze. Trening na tym rowerze nie jest wskazany dla osób, które mają problemy z kręgosłupem i mają przeciwwskazanie od lekarza.    

ZALETY DLA ZDROWIA  

Trening na rowerze stacjonarnym zwiększa ogólną sprawność organizmu, dlatego też może być z powodzeniem wykorzystywany przez osoby niezaawansowane, rozpoczynające swoją przygodę z treningiem siłowym. Pomaga zbudować kondycję a także odzyskać ją po przerwie w treningach. Regularne ćwiczenia na rowerze służyć mogą odchudzaniu, rehabilitacji lub wzmocnieniu siły mięśni nóg. Doskonale działają na wydolność płuc oraz mięśnie pośladków, ud i podudzi. Regularny trening przynosi wiele właściwości zdrowotnych dlatego warto zakupić rower stacjonarny w naszym sklepie.   

NAJWAZNIEJSZE FUNKCJE 

Każdy rower zakupiony w naszym sklepie posiada szereg udogodnień i funkcji pomagających w treningu. Wbudowany wyświetlacz pokazuje prędkość, tempo, dystans a także spalone kalorie i inne niezbędne funkcje w zależności od zakupionego modelu. Komputer domowego rowerka treningowego analizuje twoje ćwiczenia pomagając uzyskać optymalną prędkość i przebyty dystans aby trening przyniósł jak najlepsze efekty i korzyści dla zdrowia. Jeśli zależy nam na zrzuceniu paru kilogramów możemy monitorować także ilość spalonych kalorii dzięki niezawodnemu licznikowi. Niewątpliwie przydatna funkcja jest wbudowany w uchwyt kierownicy pulsometr mierzący i wyświetlający na ekranie puls. W niektórych modelach możemy znaleźć także inne dodatkowe funkcje.  

REGULOWANE SIODEŁKO  

Aby dostosować sprzęt do własnych rozmiarów niezwykle ważne jest aby rowerek posiadał regulowane w pionie i poziomie siedzisko. Niewłaściwa regulacja roweru może mieć różne skutki: jeśli ustawimy siodełko zbyt nisko, podczas pedałowania pozycja jest przykurczona i niemal kolanami dotykamy kierownicy. Z drugiej strony, gdy siodełko jest za wysoko, noga, by dosięgnąć pedałów, musi być całkowicie wyprostowana, a to powoduje nadmierne napięcie mięśni. Pozycja ćwiczącego na rowerze pionowym powinna być wyprostowana lub lekko pochylona do przodu – zależy to od indywidualnych ustawień. Jedni wolą trenować delikatnie na wzór jazdy na rowerze miejskim, inni zaś preferują intensywny trening w agresywnej pozycji przypominającej na przykład jazdę na rowerze szosowym lub górskim. W celu ustawienia siodełka na odpowiednia wysokość najlepiej jest stanąć obok roweru, biodrem dotykając siodełka. Powinno się ono znaleźć na wysokości talerza biodrowego.  

Raty 0%
Zaufane Opinie IdoSell
4.88 / 5.00 993 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2021-01-18
Super transakcja polecam
2021-01-18
Przesyłka dzień później niż wynikało z zamówienia i potwierdzenia.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel