0 Koszyk

Sztuka biegania - Paula Radcliffe

Sztuka biegania - Paula Radcliffe

Kliknij w obrazek aby powiększyć

9788363431686
49.00 
Dostępne online
Cena w punktach: 490 punkt
Punkty lojalnościowe: 12 punkt
+
Dostawa już od 0zł*
Metody płatności
Dlaczego warto kupić u nas?
Zadzwoń i zamów
44 711 15 10
Raty 0%
Santander Consumer Bank

Sztuka biegania - Paula Radcliffe

Bieganie to skuteczna i dobra metoda na poprawienie krążenia w organizmie, utrzymanie prawidłowego dotlenienia mózgu, pozbycie się kilku zbędnych kilogramów, utrzymanie zdrowej i szczupłej sylwetki. Jeśli jednak wydaje Ci się, że wystarczy włożyć buty i biec przed siebie to grubo się myślisz! Tylko skuteczne bieganie, z utrzymaniem niezbędnych warunków w trakcie aktywności ruchowej, jak chociażby właściwego oddechu poprawia funkcjonowanie organizmu i sprzyja chudnięciu!

Znana biegaczka pokusiła się o zdradzenie kilku skutecznych metod na właściwe bieganie - Sztuka biegania - Paula Radcliffe. Poznaj już teraz, w prostych słowach czym jest bieganie, dlaczego to sztuka, jak biegać, jak przygotować się do treningów, o czym pamiętać i jakich często pojawiających się błędów unikać! To poradnik napisany przyjemnym językiem, z wartościowymi uwagami i intrygującymi wskazówkami. Myślisz, że wiesz już wszystko o bieganiu? Zobacz jak bardzo się mylisz! Uzupełnij więc swoją biblioteczkę o tę wartościową pozycję.

Wydawnictwo: Bukowy Las

Format: 165 x 235 mm

Ilość stron: 176

Okładka: twarda

Nie znaleziono wpisów

Dodaj opinię
Mogą Cię też zainteresować
 
EKSPRESOWA DOSTAWA

Zamówienia założone przed 14, realizowane są tego samego dnia roboczego.

BEZPIECZEŃSTWO ZAKUPÓW

Nasz sklep oznaczony jest godłem Trusted Shops, co gwarantuje bezpieczne zakupy.

30 DNI NA ZWROT

Możesz zwrócić zakupiony produkt przesyłając stosowne oświadczenie w ciągu 30 dni od zakupu.