Pragniesz czuć się dobrze zarówno na poziomie ciała, jak i ducha? 

Takie optymalne rozwiązanie oferuje Ci ajurweda – indyjska życiowa mądrość, dzięki której zadbasz o swoje zdrowie, pozbędziesz się chorób, a także zaczniesz odżywiać się zgodnie z typem swojej duszy.

Rytuały pomogą Ci zredukować stres, opóźnić procesy starzenia, jak również obniżyć ciśnienie krwi. Nauczysz się celebrować codzienne czynności i żyć z pogodą ducha. Poznaj korzyści płynące z ajurwedy!

Wydawnictwo: Vital

Rok wydania: 2019

Format: 160×230