365 fit koktajli – Twoja codzienna porcja zdrowia i energii

Autorka bestsellerów „Zielone koktajle. 365 przepisów”, „Zielone koktajle dla mam i dzieci” oraz „Zielone koktajle. Detoks” powraca z nową, pełną inspiracji książką! Tym razem w ręce czytelników trafia wyjątkowa publikacja zawierająca 365 prostych i smacznych przepisów na fit koktajle, które nie tylko rozpieszczają podniebienie, ale i wspierają zdrowy styl życia.

Koktajl na każdy dzień roku

Każdy przepis zawarty w książce to naturalna bomba witaminowa, która pomaga:

• przyspieszyć metabolizm i spalanie tłuszczu,
• zmniejszyć apetyt i zahamować uczucie głodu,
• wspierać organizm w walce z cellulitem,
• poprawić samopoczucie i dodać energii na cały dzień.

Dzięki tej książce odchudzanie staje się przyjemnością – bez wyrzeczeń i stresu, za to z pysznym smakiem i kolorową zawartością szklanki.

Fit smoothiebowls – miski zdrowia i koloru

Wśród klasycznych przepisów znajdziesz także modne smoothiebowls – gęste, sycące koktajle podawane w misce z dodatkami. To idealna propozycja na pełnowartościowe śniadanie lub lekką kolację. Kolorowe kompozycje warzyw, owoców, nasion i orzechów zachwycają nie tylko smakiem, ale i wyglądem.

Przepisy zgodne z Piramidą Zdrowego Żywienia

Każdy koktajl opiera się na zasadach zdrowego odżywiania, łącząc warzywa, owoce, superfoods i naturalne dodatki. To doskonały sposób, by każdego dnia dostarczyć organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i błonnika, wspierając odporność oraz dobre samopoczucie.

365 przepisów – 365 powodów, by zadbać o siebie

Ta książka to Twoje codzienne źródło inspiracji, motywacji i zdrowia. Niezależnie od pory roku czy celu dietetycznego, znajdziesz tu coś dla siebie. Od lekkich, oczyszczających koktajli po sycące kompozycje – każda strona to nowa, pyszna możliwość.

Wybierz swój koktajl mocy i zacznij dzień ze smakiem!