Blog

Zmęczenie, rozdrażnienie, kłopoty z koncentracją, zaburzenia snu, wahania nastroju...Mimo, że pierwsze promienie wiosennego słońca aż proszą się, żeby z nich skorzystać, Ty nie masz siły i ochoty nie tylko na wiosenny spacer, ale w ogóle zmuszasz się do najprostszych czynności. W Twojej głowie kłębi...

Kiedy karmienie piersią niemowlęcia lub jeśli karmienie naturalne jest z różnych względów niemożliwe - mlekiem modyfikowanym mamy już opanowane do perfekcji, przychodzi nowe wyzwanie – rozszerzanie diety maluszka. Chociaż wiek dziecka i kolejność wprowadzania nowych pokarmów jest sprawą dyskusyjną ...

Zdrowy tryb życia, w tym zbilansowana dieta, w której w codziennym jadłospisie nie powinno zabraknąć zalecanych pięciu porcji warzyw i owoców to gwarancja dobrego samopoczucia, przeciwdziałanie problemom zdrowotnym, a także pomoc w walce z różnymi schorzeniami, które są zmorą społeczeństwa w XXI wi...

Zdrowy tryb życia, który początkowo traktowany był jako przejściowa moda, zadomowił się i zebrał imponujące grono zwolenników. Z mody przerodził się w styl. Dzisiaj nikogo już nie dziwią osoby uprawiające jogging, ćwiczące na siłowni czy jeżdżące na rowerach. Nie dziwi fakt, że coraz większą wagę p...

Soki wspomagające trawienie: naturalny lek dla jelit Trawienie jest procesem zachodzącym w układzie pokarmowym człowieka, w którym wielocząsteczkowe związki chemiczne pochodzące z pożywienia (białka, węglowodany, tłuszcze) są rozkładane za sprawą enzymów trawiennych na mniejsze cząsteczki, które nas...

Soki z winogron: co je wyróżnia? Winogrona białe, zielone, różowe, czerwone, czarne...Należą do jednych z najchętniej spożywanych owoców. Pachnące jagody zjadane prosto z kiści, aromatyczne wino, słodkie rodzynki, pyszny i zdrowy sok – winogrona nikomu nie są obce. Prawdopodobnie ojczyzną winorośli ...

Dręczy Cię ból brzucha? Soki na zaparcia Ci pomogą! Jeśli nigdy nie doświadczyłeś zaparcia, należysz do szczęśliwców. Nie ma w tym stwierdzeniu żadnej przesady, bowiem obstrukcje bywają uciążliwe, a przy tym bolesne, do tego mogą być przyczyną wielu chorób. Szacunkowe badania mówią o 30 % populacji ...

Wyciskarka wolnoobrotowa: klucz do zdrowego odżywiania Stres, życie w ciągłym pośpiechu, “śmieciowe” jedzenie - jeśli ten opis pasuje do Waszego trybu życia, nie unikniecie jego negatywnych konsekwencji. Chyba, że w porę wróci Wam rozsądek i świadomie, z pełną odpowiedzialnością za własne zdrowie zm...