Porady

Zielona herbata - kiedy jest najlepszy czas na picie?
TAJEMNICE ZIELONEJ HERBATY Zielona herbata znana jest z właściwości przeciwutleniających i wielu innych korzyści zdrowotnych. Wśród wielu benefitów, jakie daje picie zielonej herbaty należy wspomnieć, że picie jej wspomaga spalanie tłuszczu w organizmie, poprawiając przemianę materii, a tym samym pr...
Czytaj więcej
Satsuma jest mandarynką, którą z pewnością każdy pokocha, ponieważ nie ma pestek i łatwo się ją obiera. Zastanawiasz się dlaczego tak dziwnie się nazywa? Ponieważ pochodzi z Japonii, ale obecnie można ją znaleźć w różnych częściach świata.Dzięki temu, że stała się owocem ogólnodostępnym, coraz więce...
Czytaj więcej
10 nieznanych właściwości soku z pokrzywy!
CUDOWNA ROŚLINA Cenne właściwości pokrzywy znane są od setek, a nawet tysięcy lat. Roślina ta znalazła swoje szerokie zastosowanie nie tylko w medycynie, ale również kosmetologii, czy dermatologii. To prawdziwe bogactwo cennych substancji i składników mineralnych, które wspomagają pracę organizmu od...
Czytaj więcej
Zalety używania ziół i przypraw podczas gotowania
ZIOŁA, PRZYPRAW ORAZ ICH WŁAŚCIWOŚCIWiększość z nas przyzwyczajona jest do używania dużej ilości soli podczas gotowania. Niestety nie wpływa ona zbyt korzystnie na nasze zdrowie poza zwiększonym spożyciem sodu. Eksperci w dziedzinie zdrowia coraz bardziej obawiają się wzrostu otyłości na całym świec...
Czytaj więcej
Sok pomagający zwalczać kamicę nerkową
JAK STAWIĆ CZOŁA KAMICY NERKOWEJ? Stwierdzono, że u 1 na 10 osób mogą powstawać kamienie nerkowe w różnym wieku. W terminologii medycznej znany jest termin „kamica nerkowa” czyli schorzenie, przyczyniające się do powstawania w drogach moczowych większych lub mniejszych konglomeratów na skutek natura...
Czytaj więcej
10 powodów, dla których warto pić sok z buraka
DLACZEGO WARTO PIĆ SOK Z BURAKÓW? W poszukiwaniu zbilansowanej diety, która sprawi, że w naszym organizmie nie zabraknie żadnych potrzebnych do poprawnego funkcjonowania związków, często sięgamy po warzywa, które stanowią cenne ich źródło. Jednym z nich jest burak, który może się okazać szczególnie...
Czytaj więcej
Dlaczego warto uwzględnić w diecie seler naciowy?
TO NIE FELER, WESTCHNĄŁ SELERBez selera nie mogłaby istnieć tak naprawdę żadna dieta odchudzająca. Bogactwo jego witamin sprawia, że warto włączyć go do diety zarówno osób starszych, jak i małych dzieci. Seler naciowy pokochały wręcz gwiazdy promujące zdrowy styl życia. Dzięki korzeniowi selera możn...
Czytaj więcej
pixel