W pogoni za piękną, szczupłą sylwetką poszukujemy coraz nowszych, szybszych i skuteczniejszych sposobów na pozbycie się nadprogramowych kilogramów. A jeśli dodatkowo w parze idzie dbałość o zdrowie, to nawet nie warto się dłużej zastanawiać.
Po co oczyszczanie wątroby?Prawidłowe usuwanie toksyn z organizmu człowieka należy do zadań wątroby. Trzeba więc stale dbać o nią i jej dobre funkcjonowanie. Czasem zdarza się, że wątroba potrzebuje wsparcia. Tu z pomocą może przyjść zabieg oczyszczania solą gorzką. Doktor Tombak utrzymuje, że u os...
Podstawowe błędy żywieniowe Trudno nie zgodzić się z tym, że smaczne jedzenie stanowi dla większości z nas jedną z największych przyjemności w życiu. Posiłki mają także w założeniu nie tylko zaspokoić głód i dostarczyć niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu składników, ale być przy ty...
Przyczyny zakwaszenia organizmu Zakwaszenie organizmu jest ściśle związane z niezdrowym trybem życia. Skutkuje złym samopoczuciem oraz dokuczliwymi problemami zdrowotnymi. Jakie są przyczyny i objawy zakwaszenia? Co zrobić, aby przywrócić równowagę kwasowo-zasadową w organizmie, a tym samym – poczu...
Zalety świeżo wyciskanych sokówWyciskanie soków warzywnych i owocowych cieszy się coraz większą popularnością. Mamy coraz większą świadomość konieczności zdrowego odżywiania, a jednocześnie zakup potrzebnego sprzętu jest znacznie łatwiejszy niż kiedyś. Dowiedz się, dlaczego warto pić wyciskanie soki...
Ciasto dyniowe Składniki: 300g obranej dyni 200g suszonych daktyli bez pestek 300 ml mleka kokosowego 200g pestek dyni zmielonych przy pomocy np. ręcznego blendera BAMIX 2 łyżeczki sody oczyszczonej 1 łyżeczka cynamonu 1/2 łyżeczki kardamonu 2 jajka 2 dojrzałe banany 5-6 niesiarkow...
Tofu - podstawowe informacje Tofu jest serkiem, otrzymywanym z mleka sojowego - które obecnie cieszy się wprost nieprawdopodobną popularnością! Co za tym idzie, również i tofu jest chętnie spożywanym produktem - mimo że wiele osób ma zastrzeżenia co do jego smaku. Winę za to często ponoszą jednak p...
Ketchup to prawdziwy król pośród warzywnych sosów serwowanych do potraw na zimno i na gorąco. Uwielbiany przez młodszych i starszych ketchup odznacza się nie tylko świetnym smakiem, ale także dużymi walorami prozdrowotnymi. Sprawdzamy, jakie cenne substancje kryją się w pomidorach, odpowiadamy na py...