Sok z aloesu – cudowne właściwości

2016-09-18

Opublikowano

2016-09-18

Zaktualizowano

2024-10-23

Co nam daje aloes?

Szaleństwo na picie soku z miąższu aloesowego trwa, to jeden z najnowszych trendów w dziedzinie zdrowia i urody.

Zalety spożywania tego niesamowitego płynu można wymieniać w nieskończoność, to skuteczny sposób na odmłodzenie komórek skóry, oczyszczenie skóry trądzikowej, a także pozbycie się problemów menopauzalnych takich jak fale gorąca czy sucha skóra.

W skrócie przedstawiamy 7 najważniejszych zalet spożywania aloesu.

1.Oczyszcza

Sok z miąższu aloesowego zawiera aminokwasy, witaminy oraz minerały, co sprawia, że jest jednym z najsilniejszych naturalnych substancji oczyszczających. Wspomaga trawienie, naturalnie oczyszczając z toksyn. Właściwości kojące, chłodzące i nawilżające są remedium na dolegliwości menopauzalne w tym nagłe napływy gorąca oraz zapalenia skóry.

2.Wzmacnia odporność

Miąższ aloesowy naszpikowany jest polisacharydami, które skutecznie wspomagają pracę układu immunologicznego. Wewnętrzne stany zapalne osłabiają odporność i mogą stać się przyczyną występowania wielu chorób takich jak astma, egzema, choroba Leśniowskiego-Crohna. Rośliny kojące, w tym aloes spowalniają rozwój stanów zapalnych ułatwiając układowi odpornościowemu szybką reakcję.

3.Obniża cholesterol oraz poziom cukru we krwi

Dzięki właściwościom obniżającym cholesterol aloes reguluje poziom cukru we krwi przeciwdziałając cukrzycy oraz otyłości.

4.Wspomaga trawienie

Bolesne problemy spowodowane syndromem jelita drażliwego mogą zostać złagodzone dzięki właściwościom uzdrawiającym i kojącym aloesu.

5.Witaminowa bomba

Aloes to kopalnia substancji odżywczych takich jak witaminy A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 oraz kwas foliowy, wapń, magnez, cynk, żelazo, selen i potas. Polecany wszystkim, którzy pragną odżywić organizm i zwiększyć zasoby tych składników.

6.Wspomaga wzrost włosów

Duża ilość naturalnych substancji odżywczych oraz enzymów przekłada się na zwiększenie wzrostu zdrowych, błyszczących włosów.

7.Nawilża skórę i usuwa niedoskonałości

Aloes stosowany punktowo na skórę łagodzi zaczerwienienia, zwiększa poziom kolagenu oraz kwasu hialuronowego odmładzając i odbudowując strukturę skóry.

Jak często oraz w jakich ilościach spożywać wyciąg z aloesu?

Wystarczą 2-4 łyżki wyciągu z aloesu dziennie.

Dostępność soku aloesowego

Miąższ aloesowy do picia można zakupić w sklepach ze zdrową żywnością np. tutaj.

Istnieje również inny sposób na uzyskanie wyciągu z tej niesamowitej rośliny- za pomocą wyciskarki wolnoobrotowej.

W tym celu należy obrać liście aloesu (roślinę można wyhodować w domu) do miąższu, następnie pokroić na mniejsze kawałki i powoli wkładać do wyciskarki.

Aby zmienić smak możemy dodać inne składniki np. pomarańcze czy grejpfruty.

Sok należy przelać do szklanego pojemnika o ciemnym zabarwieniu i przechowywać w lodówce nie dłużej niż 8 dni.

Jeśli zastanawiasz się nad zakupem wyciskarki wolnoobrotowej tutaj znajdziesz najpotrzebniejsze informacje.

Sprawdź ofertę bestsellerów:

Czytaj również:

Opublikowano

2016-09-18

Zaktualizowano

2024-10-23

Pokaż więcej wpisów z Wrzesień 2016