Naturalny rutinoscorbin, czyli sok z cytryny ze skórką z cytryny

Ciepła woda z cytryną to napój, który bije rekordy popularności między innymi dzięki wspomaganiu trawienia oraz właściwościom oczyszczającym organizm z toksyn. Ale to nie wszystko.

Przepis na sok z cytryny: Wyciśnij jedną cytrynę w wyciskarce do soku bez uprzednio startej skórki. Zalej sok jedną szklanką letniej wody, Nie zapomnij o dodaniu pół łyżeczki startej skórki z cytryny. Dzięki temu dodatkowi zyskasz jeszcze więcej korzyści zdrowotnych. Witamina P zawarta w skórce z cytryny posiada właściwości detoksykacyjne.
Uwaga! Przed starciem skórki sparz owoce.

Mianem witaminy P określa się żółte barwniki – rutynę i hesperydynę – które należą do cytrusowych bioflawonoidów (wymiataczy wolnych rodników). Witamina P ułatwia przyswajanie witaminy C, a obie substancje zmniejszają ryzyko wylewów, krwawień z dziąseł oraz wybroczyn w skórze. Obecność witamin w organizmie wzmacnia także układ odpornościowy, chroniący nas przed infekcjami. Czy wiesz, że bardzo popularny lek Rutinoscorbin to właśnie połączenie witaminy C (kwasu askorbinowego) i P (rutozydu)?

Więcej o właściwościach sok z cytryny przeczytaj w tym poście.

Sprawdź ofertę bestsellerów:

• Wyciskarki do soków
• Wyciskarki pionowe
• Wyciskarki poziome
• Wyciskarki Hurom
• Wyciskarki jednoślimakowe
• Wyciskarki dwuślimakowe
• Wyciskarki ręczne
• Wyciskarki do cytrusów
• Sokowirówki
• Wyciskarki z dużym otworem

Czytaj również:

• Wyciskarka Kuvings czy Hurom? Porównujemy wyciskarki wolnoobrotowe
• Wyciskarki Hurom - który model wybrać?
• Sokowirówka czy wyciskarka wolnoobrotowa? Czym się różnią? Co wybrać?
• Jaką wyciskarkę wolnoobrotową wybrać - Kompletny Poradnik
• Czy warto kupić wyciskarkę wolnoobrotową - Poznaj wszystkie wady i zalety
• Wyciskarka wolnoobrotowa pionowa czy pozioma
• Wyciskarka wolnoobrotowa a blender? Które wybrać?
• Wyciskarka Wolnoobrotowa Ranking 2022 - Jaką wybrać?