Blog

Ksylitol – czym jest i dlaczego warto go stosować?Nazwa ksylitol pochodzi od greckiego słowa xylon oznaczającego drewno, dlatego określany jest mianem cukru brzozowego, choć obecnie rzadko kiedy wytwarza się go z brzozy właśnie. Kraje europejskie zaczęły stosować tą substancję po II wojnie światowej...

ALTERNATYWA DLA WODYWoda bez wątpienia jest korzystna dla zdrowia każdego z nas. Wiele badań udowodniło, że jest w stanie pomóc w utracie wagi, zapobiegać chorobom, nawadniać ciało itp. Ale możesz przeoczyć korzyści zdrowotne jakie daje picie innych zdrowych napojów, jeśli pijesz tylko wodę. Trzy ni...

Jak odstraszyć komary? Oto naturalne odstraszaczeWraz z nadejściem lata i pojawieniem się pierwszych nieprzyjemnych ugryzień każdy z nas zaczyna zadawać sobie pytanie jak odstraszyć komary. Zasadź poniżej wymienione rośliny i ciesz się nie tylko ich zapachem i kolorami, ale również ich zdolnością d...

Korzyści zdrowotne jakie daje awokado: 1. Awokado pełne jest przeciwutleniaczy, kwasów tłuszczowych, witamin C i E. 2. Awokado jest doskonałym źródłem biotyny, która jest dobra dla suchej skóry. 4. Awokado zawiera lecytynę, spowalniającą procesy starzenia i przyspieszającą odnowę komórek i gojenie ...

NAJWAŻNIEJSZY POSIŁEK DNIA - ŚNIADANIE!Podstawowym błędem, który popełnia wiele osób na diecie jest pominięcie śniadania. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że tak naprawdę nie jedząc rano śniadania zwiększamy ryzyko przejadania się. Wybór śniadania jest czynnikiem decydującym o Twojej wydajności prze...

COŚ DLA OCHŁODY Latem, gdy sezon na truskawki w pełni i są one najsmaczniejsze warto pokusić się o przygotowanie domowych, naturalnych lodów truskawkowych. Są niezwykle łatwe do wykonania, a ponadto przyniosą ochłodę i orzeźwienie w upalne dni. Najważniejsze zalety domowych lodów: naturalne - nie ...

NAJWAŻNIEJSZY JEST DOBRY PORANEK Sok z wykorzystaniem truskawek będzie świetnym początkiem dnia w upalne lato. Można go przygotować na dwa sposoby: w wersji dla dzieci z limonką (cytryną), w wersji dla dorosłych z imbirem lub odrobina papryczki chilli dla podkręcenia smaku. Wygląda i smakuje wy...

CZY ZYSKAMY JEDZĄĆ TRUSKAWKI? Truskawki zaraz po jabłkach są jednym z najbardziej lubianych owoców. Nie ma się czemu dziwić - nie tylko świetnie smakują, ale również mają korzystny wpływ na nasze zdrowie. Niektóre korzyści jakie daje spożywanie truskawek to m. in.:- obniżają ciśnienie krwi,- odkwasz...