Jak zachęcić dziecko do aktywności fizycznej?

Jak zachęcić dziecko do aktywności fizycznej?

Opublikowano
Zaktualizowano

Prawidłowy rozwój dziecka zależy nie tylko od odpowiedniej ilości bodźców zachęcających je do wysiłku intelektualnego. Równie ważną rolę odgrywa wysiłek fizyczny – najlepiej na świeżym powietrzu. Wpływa on na budowanie odporności organizmu oraz lepszy sen. Podczas aktywności fizycznej produkowana jest duża ilość endorfin. Jednak jak zachęcić dziecko do wyjścia z domu? Mamy na to kilka sposobów!

Co robić z dzieckiem zimą?

Jeśli chcesz zachęcić do czegoś dziecko – wymyśl mu zabawę. Zasada ta sprawdza się w każdej sytuacji. Nie inaczej jest z aktywnością fizyczną. Tylko atrakcyjna dla niego forma wysiłku, która przyniesie mu mnóstwo śmiechu i zabawy, przekona go do wyjścia z domu – nawet zimą!

Jeśli tylko spadnie śnieg – koniecznie to wykorzystaj. Zabierz dziecko na sanki i pozwól mu zjeżdżać z górki, ciągnij go po alejce w parku lub pozwól mu ciągnąć sanki z ulubioną zabawką. Wybierz jednak wysokiej jakości sanki, które zapewnią Twojemu dziecku maksimum bezpieczeństwa. Dla młodszych dzieci wybieraj modele z oparciem. Z kolei dla starszych atrakcyjne będą plastikowe sanki Zigi-Zet z płozami i kierownicą.

Na tym jednak nie kończą się szaleństwa na śniegu. Dzieci uwielbiają lepić bałwana czy rzucać w siebie śniegowymi kulami. W tej zabawie przyda Ci się automat do kulek śniegowych, za pomocą którego szybko ulepisz dużą ilość pocisków. Pozwól się wciągnąć w zabawę i zorganizujcie rodzinną bitwę na śniegowe kule!

Wiosna – najlepsza pora na rower i hulajnogi

Wiosną dni robią się coraz cieplejsze, można więc pozbyć się grubych kurtek i rękawiczek. Śnieg znika z chodników i alejek w parku. Zatem to najlepszy czas na hulajnogi i jeździki dla dzieci. Twoje dziecko z pewnością polubi przejażdżki na rowerze. Młodszemu dziecku możesz zaproponować rowerki biegowe pozbawione pedałów. Zamiast nich dziecko odpycha się nóżkami od podłoża i wprawia w ruch koła. Rowerek ma wygodne siodełko i kierownicę. Dzięki temu modelowi nauczy się utrzymywać równowagę potrzebną do jazdy na rowerze. Przesiadka na większy rower z pedałami nie będzie już dla niego problemem.

Hulajnogi są popularne wśród dzieci w każdym wieku. Możesz to zauważyć wiosną w parku. Dlatego do hulajnogi z pewnością nie będziesz musiał namawiać swojego dziecka. Postaraj się jednak wybrać model odpowiedni dla jego wieku i umiejętności motorycznych. Sprawdź ofertę marki Scoot and Ride. Znajdziesz w niej modele 2w1, które łączą w sobie jeździk dla młodszych dzieci i hulajnogę dla starszych. Dzięki temu sprawisz mu zabawkę, którą łatwo dostosujesz do jego aktualnych umiejętności.

W ofercie marki dostępne są także modele trzykołowe. Wyróżniają się wysoką jakością wykonania i zabezpieczeniami, które gwarantują dziecku bezpieczną jazdę.

Wystarczy zaproponować dziecku atrakcyjną zabawę na zewnątrz, a nie będziesz mieć problemu z przekonaniem go do wyjścia z domu! Jazda na sankach, śnieżna bitwa czy szaleństwa na rowerze i hulajnodze – wszystko to zapewni Twojemu dziecku odpowiednią ilość aktywności fizycznej.

Sprawdź ofertę bestsellerów:

Czytaj również:

Opublikowano
Zaktualizowano
Pokaż więcej wpisów z Luty 2021
pixel