Co można zrobić w wyciskarce wolnoobrotowej? Podpowiadamy

Co można zrobić w wyciskarce wolnoobrotowej? Z jakich składników warto przygotować sok? Jakich produktów lepiej nie wyciskać? To pytania, które zadaje sobie każdy, kto niedawno kupił wyciskarkę wolnoobrotową. Należysz do tej grupy? Sprawdź nasz krótki poradnik, dzięki któremu poznasz przepisy na soki z wyciskarki oraz przeczytasz kilka cennych wskazówek dotyczących tego, jak korzystać z urządzenia wolnoobrotowego.

Czym charakteryzuje się wyciskarka wolnoobrotowa?

Soki kupione w sklepach często niewiele mają wspólnego ze zdrowym napojem. Wiele z nich zawiera mnóstwo sztucznych dodatków i substancji słodzących. Dlatego właśnie coraz więcej osób decyduje się na wyciskarki wolnoobrotowe. To urządzenia, które nie siekają, a miażdżą składniki. Możliwe jest to za sprawą działających niezwykle wolno wałków ślimakowych. To dzięki nim soki nie nagrzewają się ani nie utleniają, zachowując wszystkie składniki odżywcze. Wolne obroty wpływają także na zwiększenie świeżości napoju, który może być przechowywany w lodówce nawet przez 72 godziny.

Dobra wyciskarka wolnoobrotowa przygotowuje więc pełnowartościowe soki. Co równie ważne to Ty decydujesz, co znajdzie się w Twoim napoju. Możesz miksować ze sobą swoje ulubione owoce, warzywa czy rośliny zielone i tworzyć własne kompozycje smakowe. Właśnie dlatego wyciskarka do warzyw to dla wielu osób niezbędne wyposażenie kuchni. Wykorzystywana może być zarówno w domu, jak i w restauracji czy barach. Dlatego coraz częściej w sklepach znaleźć można wyciskarki profesjonalne, które wyróżniają się bardziej wydajnym i dłuższym czasem pracy.

Co można zrobić w wyciskarce wolnoobrotowej

Wyciskarki wolnoobrotowe to urządzenia, które dają niemal nieograniczone możliwości. To od Ciebie zależy, z jakich składników zrobisz zdrowy i pyszny napój. Jednak świeżo wyciskane soki to nie wszystko, co można zrobić w wyciskarce wolnoobrotowej. Po procesie wyciskania pozostaje sucha pulpa, z której można przygotować wiele smacznych potraw. Ponadto wiele wyciskarek wolnoobrotowych wyposażonych jest w dodatkowe adaptery, które sprawiają, że maszyny do soków stają się jeszcze bardziej funkcjonalne. Przy jej pomocy zrobisz lody, mleko z orzechów, sorbety, a nawet makaron. Czytaj dalej, by dowiedzieć się, co można zrobić w wyciskarce wolnoobrotowej!

Soki z owoców

Najbardziej oczywistym zastosowaniem sokowirówki wolnoobrotowej są oczywiście soki owocowe. To one wpływają na zwiększenie odporności, lepsze samopoczucie czy poprawę trawienia. To nie tylko źródło wielu witamin (szczególnie C i A) i minerałów (np. potasu, żelaza czy fosforu), ale także smaczne napoje, które będziesz pić z przyjemnością. Jest mnóstwo owoców, których możesz użyć, by stworzyć soki z wyciskarki. Do grupy tej należą jabłka, ananasy, winogrona, kiwi, brzoskwinie, nektarynki, maliny, jagody, wiśnie czy morele. Owoce możesz także dowolnie mieszać. Dzięki temu stworzysz własne kompozycje z ulubionych produktów. Wyciskarki do owoców to doskonałe urządzenie, dla osób chcących wprowadzić do swojej diety zdrowe napoje. Wybrać możesz:

• wyciskarki do winogron,
• wyciskarki do jabłek,
• wyciskarki do granatów,
• wyciskarki do malin.

Soki z warzyw

Uwielbiasz sok z marchewki, buraka czy pomidora? Postaw na wyciskarki do warzyw, dzięki którym łatwo i szybko stworzysz pełnowartościowy napój. Wyciskacze wolnoobrotowe doskonale radzą sobie z warzywami bulwiastymi. Ciekawym wyborem są także urządzenia poziome, przy pomocy których przygotujesz sok z roślinami liściastymi czy włóknistymi.

Sprawdź:

• wyciskarki do pomidorów,
• wyciskarki do buraków,
• wyciskarki do marchwi,
• wyciskarki do kapusty kiszonej.

Soki z cytrusów

Wyciskarki do cytrusów pozwolą Ci stworzyć niezwykle zdrowy sok pełen witaminy C, witamin z grupy B, folianów, błonnika i wielu innych składników odżywczych. To urządzenie dla osób, które nie wyobrażają sobie napoju bez odrobiny kwaśności. Cytrusy są także niskokaloryczne, dlatego wybierane są przez osoby na diecie. Zobacz:

• wyciskarki do pomarańczy,
• wyciskarki do grejpfrutów.

Soki z roślin trawiastych

Soki z roślin trawiastych to propozycja dla osób na sokoterapii. Pokrzywy, zioła, mięta, czy chwasty są nie tylko zdrowe, ale również mają wyrazisty smak, który z pewnością przypadnie Ci do gustu.

Wytłaczanie oleju

Sokowyciskarki doskonale sprawdzą się także do wytłaczania oleju. By było to możliwe, konieczny jest jednak odpowiedni adapter. Ważne jest także to, by olej był tłoczony z nasion wysokiej jakości metodą na zimno. Dzięki temu będzie źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3 i omega 6 oraz witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.

Lody i sorbety

Niektóre wyciskarki do soków posiadają także specjalną przystawkę do lodów i sorbetów. Wystarczy, że schłodzisz ulubione owoce w zamrażarce, zmielisz je w wyciskarce i możesz cieszyć się smacznym i zdrowym deserem.

Musy, smoothie i shake

Masz ochotę na gęsty koktajl? A może chcesz dać dziecku zdrowy mus z owoców? Dzięki wyciskarce jest to możliwe. Wystarczy, że wybierzesz sito do robienia koktajli, a wyciskarka przygotuje dokładnie taki napój, jaki lubisz.

Zupy krem

Pulpa powstała po wyciskaniu soku z marchewki, pietruszki czy selera jest doskonałą bazą do zupy. Wystarczy, że wszystkie warzywa przeciśniesz przez wyciskarkę, połączysz część suchą z sokiem i umieścisz w garnku na małym ogniu. Następnie zblenduj całość a otrzymasz gotową zupę.

Inne

Sokowniki wolnoobrotowe doskonale sprawdza się także do mielenia mięsa, przypraw i kawy czy przygotowania placków ziemniaczanych, przecierów, papek dla dzieci, makaronu, domowego ketchupu, masła orzechowego, mleka roślinnego i paluszków chlebowych. To wielofunkcyjne urządzenia, które warto mieć w kuchni.

Sprawdź:

• wyciskarki do oleju,
• wyciskarki do ziół,
• wyciskarki do liści,
• wyciskarki do nasion,
• wyciskarki do pestek.

Co nie nadaje się do wyciskania w wyciskarce?

Z jakimi produktami nie poradzą sobie wyciskarki do soków? Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna. Wszystko zależy od posiadanego modelu. Warto więc dokładnie zapoznać się z instrukcją dołączoną do urządzenia. Wiele wyciskarek może mieć problem z produktami miękkimi lub włóknistymi takimi jak szpinak, banany, trzcina cukrowa, figi, mango, papaje czy awokado. Dlatego przed zakupem wyciskarki do soku zastanów się, jakie produkt masz zamiar wyciskać i upewnij się, że wybrane urządzenie będzie spełniało wszystkie Twoje oczekiwania.

Jak korzystać z wyciskarki?

Sposób korzystania z wyciskarki wolnoobrotowej zależy od wybranego modelu. Zazwyczaj jest to jednak proces prosty i intuicyjny. Wystarczy przygotować składniki, umieścić je w komorze wlotowej i włączyć odpowiedni tryb. Następnie jeśli to konieczne przy pomocy popychacza przesuwać składniki w kierunku wałka ślimakowego. Po chwili Twój ulubiony sok będzie gotowy!

Podsumowanie

Wiesz już, co można zrobić w wyciskarce wolnoobrotowej, teraz możesz przejść do wypróbowania możliwości, jakie daje Twoje urządzenie. Odwiedź też nasz sklep Puregreen i zobacz:

• jaką wyciskarkę wolnoobrotową wybrać,
• sokowirówka czy wyciskarka.